母婴养生 孕期不宜食用的六种蔬菜盘货

母婴养生 ：孕期不宜食用的母婴六种蔬菜。有身是养生孕期女性一生中比力紧张的使命，为了能生下一个瘦弱的不宜宝宝
，生涯中的食用蔬菜良多细节都要引起留意，好比提及居 、盘货饮食等
。母婴孕妇要进补的养生孕期同时 ，要对于蔬菜有特意的不宜抉择
，一些蔬菜是食用蔬菜不宜在孕期过多食用的 。下面咱们就一起来看下：

母婴养生
：孕期不宜食用的盘货六种蔬菜

一、茄子

怀孕主妇忌吃茄子 。母婴如《本草求真》中说
：茄味甘气寒，质滑而利 ，不宜孕妇食之，食用蔬菜尤见其害 。盘货《饮食须知》还以为：秋后食茄损目。姑娘能伤子宫无孕
。以是 ，孕妇应忌食为宜
 ，或者谨严食用。

二、海带

据钻研
，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良 ，组成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带 ，以填补体内的碘 。但应留意的是
，孕妇若过多地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育拦阻，这对于胎儿会发生不良影响
 ，婴儿降生后可能会引起甲状腺功能低下。